皆さま、こんにちは。

秋晴れの心地よい季節となりました。

秋といえば、「食欲の秋」「スポーツの秋」「行楽の秋」

「読書の秋」「芸術の秋」

長く暑い夏が終わり、何か楽しいことを始めたくなりますね。

そんな過ごしやすい秋ですが、体の不調が気になる方いらっしゃいませんか？

今月のお話は『秋バテ』です。

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2022年10月号