皆さんこんにちわ。

厳しい規制を強いられるなか、いかがお過ごしでしょうか？

せっかくの大型連休も台無しですが・・・

今は元気に乗り切れればそれだけで御の字ですよね＞＜

さて、今回のコラムは　肩こり～原因と対策～　です。

簡単ストレッチをご紹介♪です！

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http://www.aoyama-care.jp/pdf/nurse/2020_05.pdf