暑さの厳しい日々が続いておりますが・・・バテてませんか
この花を見ると、沖縄へ行きたいと思うのです
花は真夏でも美しく咲いていますが・・・私、年々暑さに弱くなりました
干からびておりました
でも先日、在宅のヘルパーさんから、
「黒酢を飲むと元気になるよ」と教えてもらいました
それから毎日、黒酢を飲むようにしています
カシス、ブルーベリーなどとMixした黒酢
リンゴ酢などフルーティーなものは飲みやすいです
飲むヨーグルトに混ぜても甘く感じて飲みやすいです
黒酢パワーで毎日元気に過ごしています
暑い夏を乗り切る健康法の一つです
試してみてください
(元気になるだけでなく、美しくなれるようです)