こんばんは
　今日は、ヘルパーから教えてもらったぁぁぁ
　レシピで作った料理をご紹介します
　利用者様のケースで実際に調理した料理で好評だったそうです
　さわらのホイル焼き

　　　＊アルミホイルに　さわら　の切れ身をのせます
　　　＊その上に　スライスした　玉ねぎ　などの野菜類
　　　　　・・・または、　えのき　などのきのこ類　　をのせます
　　　
　　　＊オーブンレンジで　　蒸し焼きしま～す
　　　＊蒸しあがった　さわらの上に　すりおろした　山芋をかけます
　　　＊お好みで　柚子　の皮・・・・なんかを添えると　　ＧＯＯＤ
　　　＊ポン酢　をかけて　召し上がれ～
　　　　　
　　　　　　（　ポン酢の代わりに、ビン入りの　なめたけ　をかけて食べるもＧＯＯＤ　）
　　　
　　　　　
　　
　　簡単に出来て、おいし～いぃぃぃぃぃぃ
　　そして、なんと言っても　ヘルシー
　　今日の晩御飯にいかがですかぁぁぁぁ