こんにちは(๑･̑◡･̑๑)

予報通り、グッと冷え込んできまし

たね。巷ではインフルエンザやコロ

ナの感染が増えてきているそうです

が、皆さま、大丈夫でしょうか…。

私事ですが…

先日、かかりつけの病院で頸動脈エ

コーという検査を受けてきました😀

頸動脈の動脈硬化の有無や進行具合

血管の詰まり具合を調べる🔍検査で

心筋梗塞や脳梗塞のリスクを事前に

把握できるそうです😀内膜の厚さが

1.1mmを超えると動脈硬化が進んでる

可能性が高いそう😅

私の場合は0.6mmでとりあえずホッ

温度の急激な変化があるこの時期、

利用者さまも、自身も、

ヒートショックにはくれぐれも気を

つけましょうd(^_^o)