いつの間にか、たぶん梅雨明けし、

夏真っただ中になりました。

暑すぎる気温に、毎日びっくりしています。

「暑い」と、１日何回口にするかわかりません。

人の体温の様な気温で、しんどくならない方がおかしいですよね。

水分を摂り、睡眠時間をしっかりとり、この夏を乗り越えましょう。

無理は禁物！！

自分の体調と相談しながら、仕事も頑張ります。