こんにちは☺
とんでもない暑さも🌞
少し和らいできましたね♪
けれども夏の疲れがなかなか抜けず
そうだ!食生活を見直さなければ!
と あまり好きじゃない野菜を食べるようにしてみました。。。
何年ぶりなん??と思うくらいにサラダを作り食べています
一人暮らしになると食生活が乱れるんですよね💦
この可愛いパッケージの地ビールも一緒に飲んでしまいましたが💦💦
レモネードはいつ開けようかとワクワクしています💛
結局のところ飲み過ぎないように
バランスよく毎日野菜も食べるのが健康の秘訣なんですよね?
美味しく野菜を摂る方法をさがしてみます