こんにちは
今日は朝から曇っていましたが天気予報通り
雨になりましたね　気温もヒンヤリしています
この季節の変わり目に体調を壊すことが多いので
しっかり寝てしっかり食べて風邪には注意しましょう
先日ＴＶであおさがいいとやっていました。
よく食べている漁師さんの血液検査でみんなびっくり
していました。名前は忘れましたがよい菌が増えて
いくそうです。身体に良い物は積極的にとりたいものですね。