こんにちは

今日の夜からは雨が降るみたいですね

そして、寒い日が来るとか

ほんとに、寒いのは苦手です

寒いと肩に力も入り

いつにもまして肩こりがひどい気がします

皆様は、肩こりなどはどう対処していますか？

ひどくなると頭が痛くなったり

息苦しくなったりとしますよね

私は、限界がきたら整体に行くようにしています

めちゃくちゃ痛いのですが

体の歪みも治してくれて

後はスッキリです

今日さっそく行ってみようと思います