こんにちはflower

友達が タマネギ玉ねぎに はまっています

先日 道の駅に 友達と 野菜を 買いに行ったら

どんだけ タマネギたまねぎ 好きなんって 思うくらい 

買い物かご いっぱいの タマネギ

血圧が 高めと お医者様に 言われたのを きっかけに

毎朝 食べているって 言っていました

友達が 言うには

タマネギ効果は 血液さらさら 疲労回復 糖尿病 精神安定 高血圧・・・等

身体に 良い事が いっぱい ですって

で 友達が 私にも

食べた方が 良いよ ダイエットや 便秘にも 良いからって

それから タマネギの皮も 良いって 言うんですが 

タマネギの皮って。。。。 食べれんかいって かんじですが 

余りに 友達が しつこく 言うので ネットで 調べたら

本当に 体に 良いとで

毎日 4分の1個位 食べるのが 望ましいとの事です

皆様は 体に 良いこと していますか?