こんにちは　
　　桜が　　終わり
　　最近は　　ハナミズキ　が　　きれいに咲いているのを　よく見ます　
　今朝　から　　左足に　変な　痛みがあり
　ぎごちない　歩き方・・・　特に　階段つらいんですが
　まぁ　思い当たることも　ないわけではないのですが
　ここ数年の　間に　　
　自分の　体の衰えを　　感じています～　
　　　いかん　いかん　
　　
　病は　気からといいますが
　老化も　気の持ちよう
　ネガティブな言葉を　選ぶと
　脳内に老化を促すホルモンを　分泌させるそうです
　なので
　もう若くない　　年だから　　疲れた　　仕方ない　　
　年はとりたくないものだ　　老後のために　　　老後どうしよう
　〇〇するなら若いうち　　〇〇さんは若いから
　こういう言葉が　　口癖に　なっている　あなたはご注意を