こんにちは

まだまだ暑い日が続いていますが、

いかがお過ごしでしょうか

先日昼食で薬膳料理が出ましたのでご紹介します

コーンご飯・夏野菜カレー

海藻ヘルシーサラダ

胡瓜の香り漬け

薬膳杏仁豆腐

全体的にお腹の調子を整える効果のある食材が使われているみたいです

皆さん夏バテしてませんか

天気予報ではこれからだんだん気温が下がってくるとのことでしたので

もう少しの辛抱といったところですかね・・・

体調崩さないように皆さん気を付けましょう

それでは