今週も頑張りました！！
16日（15.0/1’28’45）
17日（－）
18日（9.0/54’50）
19日（－）…
20日（15.0/1’35’50）
21日(15.0/1’35’20/68.6kg）
　
　
きました！！68kg台・・・。ちょっとだけ
距離を延ばして、1時間半走にしたけど、
仕事の関係で、走れる日が少なくなってきた・・・。
　　
　
今日も、４週連続、「虹の湯」行ったけど、
　　
　　
自分で、鏡に映る自分を見ても、
　　
痩せた感じはしなくて・・・。
　　　
　　
中年のおっさんは、抜けていません。
　　
　　
大阪マラソン、大丈夫かな・・・！！