JUGEMテーマ:日記・一般 
  
すっかり秋めいて来ましたが、
 
 
僕の頭の中は、マラソン一色でして・・・
 
 
 
いやいや、ツアーが多くなるこの時期、
 
 
仕事の事ばかり考えていまして・・・
 
 
 
 
昨日は、久しぶりに15km/1時間半、走りまして・・・
   
   
 
今日は、9km/55分/71.5kg・・・ 
 
 
 
 
 
全身が筋肉痛でして・・・
 
 
 
かかとの痛みが、夏からひかないまま・・・
 
 
 
ちょっと病院に行こうか、悩んでます。
 
 
 
この「かかと」のままでの完走は厳しいかなっと・・・。
 
 
 
まぁ、もうしばらくゆっくりと走り続けて、
 
 
 
様子を見ようと思うのですが・・・。
 
 
 
 
一応、今回の大阪マラソンの個人的な目標は
 
 
 
約20年前に叩き出した「ホノルルマラソン」での
 
  
  
   
「4時間50分」 を切りたいと思います。