JUGEMテーマ：日記・一般
　　
　　
　　
知ってはいましたが・・・
　
　
　
昨日、大会事務局から・・・
　
　
　
　
第１回大阪マラソン・ゼッケン引換証が届きました。
　　　　
　　
　　
当選してから、半年・・・
　
　
　
何やってたんやろう・・・
　
　
　
　
とりあえず、昨日から練習始めました。
　
　
　
　
ベストコンディションへもっていく為、
　
　
最も効果的な練習は・・・
　
　
　
　
「体重」を落とす事ですね・・・
　　
　　　
　　
最近、涼しくなってきたし、ちょっと　我慢しようかな・・・
　
　
　
　
　
とりあえず、食事とお酒を控えて、
　
　
　
　
ランニングに励みます。
　　
　
　
１０月２日　　７ｋｍ／４０分／７１ｋｇ