皆さん、こんにちは！

だんだん寒くなって、体の冷えが気になる季節ですね。

今日は、入居者様に「生姜風呂」を楽しんで頂きました。

生姜には体を温める効果があることはよく知られていますね。 生姜を浴槽に入れた生姜湯では、 体が芯までじんわりと温まり、血行が促進されますので、冷え症や肩こりといった症状の和らぎが期待できそうです。

「昔よくやる」「すーといい匂いがするわ」などゆっくりと温まっていただけました。

まだまだ寒い日が続きますが、お体にはお気をつけて風邪などひかれませんようお過ごしください。