こんにちはエクステンション
寝ても覚めてもB級グルメラーメン居ても立ってもB級グルメラーメン
どーもエクステンションどーもエクステンション
居ても立ってもキタナカです猿

 

「自転車に乗る純粋な喜びに匹敵するものはない」

“ジョン・F・ケネディ”

 

 

「自転車は人類の最も優れた発明だ」

“ウィリアム・サローヤン”

 

 

「自転車は、まさに世界を救う、乗るアートと考える」

“グラント・ペーターゼン”

 

 

「自転車はブルースだ」

“忌野清志郎”

 

 

「私にとって自転車はブームではない、カルチャーだ」

“キタナカ”

 

と言う事で昨今の自転車ブーム!!完全に乗っかっております自転車ぴのこ:)

先月ついに自転車デビュー致しました!キタナカです猿

 

今回は先日初めてのロングランに行ってきましたので、

そのときの事を書きたいと思いますき

 

今回のコースは・・・

 

私の自宅(堺市)から奈良県と京都府の県境にある「ある場所」に向かいます矢印上

約50キロのコースひらめき今回のポイントは大阪府と奈良県との県境の山道でしょうかひらめき

初心者の私が山道を走れるのでしょうかアセアセ

 

AM8:30 スタート

この日は天気がとても良く直射日光と梅雨の湿った空気が体力を奪います泣き泣き

 

奈良までが長いアセアセそうこうしている内に道は山道に入りますアセアセ

暑い泣き坂道が辛い泣き奈良が遠い泣き大阪から抜けれない泣き

○%$&#アセアセアセアセ

 

そしてついに・・・行き道の約半分ひらめき

奈良県!!入りましたぴのこ:)

 

 

 

 

・・・まだ全コースの1/4くらいですショボン

 

 

 

目的地の「あの場所」まではまだまだです泣き

 

ちょくちょく休憩をはさみながらペダルをまわし続けますぴのこ:)ぴのこ:)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

チーーーンショボン

 

 

 

 

そして・・・

今回の目的地「あの場所」ひらめき

 

国境食堂に到着しました矢印上

 

 

 

うぉーーーーーー!!!!

 

この国境食堂といえば・・・

やはりこれでしょう手

 

 

ドーン💥

 

 

 

ドーン!ドーン!丼!!

 

デカ盛りのカツ丼です矢印上

 

 

どデカいロースカツが2枚ピース

ご飯が1合半から2合あるでしょうかひらめき

もともとが、うどんとそばのお店なのでダシがうまいんですき

なんとか完食アセアセ

 

 

 

ごちそう様ですごちそうさま

 

 

ちなみに・・・

自転車乗りがライドの際に避ける食べ物が

 

揚げ物と炭水化物だそうですひらめき

 

距離 往復約100キロ

所要時間 往復約9時間

消費カロリー 2400キロカロリー

カツ丼推定カロリー 3300キロカロリー

(一般的な並サイズが1100キロカロリー)